浏阳网8月22日讯（记者 李丹）那么出租车司机容易得哪些常见的疾病？又该怎样预防？对此市中医医院体检中心主任高明果给出了自己的建议。

第一种：颈椎、腰椎病
　　成因：开车时长时间维持一个姿势，容易导致颈部、 肌肉痉挛，出现头部、肩部、上肢、腰部等处疼痛，开车时间越长，得颈椎、腰椎病的几率越高。
　　建议：开车时保持体位正确。连续开车1个小时需要有意识地活动脖子。遇到红灯时，头部向左、向右旋转各10余次，可预防颈椎病。一个班时间，最好有两三次几分钟的下车活动时间，扭扭腰。
第二种：前列腺增生
　　成因：长期坐着，小便时间不正常，导致膀胱内积有大量尿液无法排出，加速脏器退化造成的。
　　建议：要及时上厕所，天冷时要注意局部保暖，加强运动。

第三种：心脑血管疾病

成因：经常熬夜，睡眠不充足。

建议：休息时间尽量不要打麻将、上网等，保证充足的睡眠时间，合理搭配营养，必要时可考虑适当中药调理。

第四种：脂肪肝
　　成因：吃饭时间不规律，暴饮暴食，缺少运动，最易患上脂肪肝。严格来讲脂肪肝与职业没有直接关系，造成脂肪肝最主要的原因是营养过剩，缺少锻炼。
　　建议：开车时最好带上小点心，饿了就垫垫肚子。这样既不会饿坏，也使自己在吃饭时不暴饮暴食。