一代开国上将

1909年7月出生于浏阳葛家乌石垅村。1926年加入中国共产主义青年团，同年转入中国共产党。1927年参加湘赣边界秋收起义。土地革命战争时期，任红军连党代表，团政委，师政委，红二十八军政委、军长。参加了长征。抗日战争时期，任八路军一二九师政治部副主任，东进纵队政委，冀南军区司令员兼政委，冀鲁豫军区司令员，中共平原分局组织部部长、代理书记。解放战争时期
，任晋冀鲁豫野战军第二纵队政委，中共晋冀鲁豫中央局组织部部长、豫皖苏分局书记兼华东野战军第三副政委，中共南京市委副书记，第二野战军四兵团政委，中华人民共和国成立后，任中共云南省委书记兼云南军区政委，中共中央西南局第一副书记、西南军区副政委，中共中央副秘书长、中国人民解放军总干部部副部长，第二、第三机械工业部部长，中共东北局第一书记兼沈阳军区第一政委，第七机械工业部部长，中共中央组织部部长。1955年被授予上将军衔。是第一至三届国防委员会委员，全国政协第四、五届委员会副主席，中共第七届候补中央委员，第八届中央委员、中央政治局候补委员，第十一届中央委员、中央书记处书记，第十二届中央政治局委员，中央顾问委员会副主任。

2005年1月8日，宋任穷同志因病医治无效，在北京逝世，享年96岁。