过敏性紫癜患者多是小孩，除自身抵抗力弱外，零食中的添加剂原因不能轻视

零食，所有人都不陌生。为了让孩子听话，把零食作为奖励的家长也不在少数。只是，这零食也可能害了孩子。

近日，6岁的东东全身出现紫色的斑块，被诊断出患有过敏性紫癜，而造成过敏的原因，很有可能就是因为零食吃多了，里面的添加剂引起的。

浏阳网6月18日讯（记者 李玲）

有此一例
爱吃零食不吃饭六岁孩子体重只有40斤

与很多爱吃零食的孩子一样，东东不爱吃水果蔬菜，却对油炸食品很感兴趣。“小孩很挑食，就爱吃肉、油炸的鸡腿什么的。有时候我们想硬让他吃点饭菜，他就哭得稀里哗啦。”因为长期不好好吃饭，东东6岁了体重才40斤，看上去十分消瘦。

据东东的母亲成女士介绍，东东最喜欢的是薯片，一次能抱着吃一袋。棒棒糖也是东东的最爱，每天最多能吃四根。

对此，东南大学附属中大医院皮肤科主治医师董正邦在接受某媒体采访时表示，过敏性紫癜是一种特殊的过敏反应，产生过敏的原因很多，食物中的添加剂就是其中之一。

过敏性紫癜如果只反映在皮肤上，还算是一种轻微的症状，但是如果过敏原和抗体结合，累积到肾脏，沉积以后会造成肾小球的病变，对肾脏造成很大的伤害。同时影响胃肠道，产生肚子疼的情况，严重的会胃穿孔。

“因为过敏原很多，要判断具体是哪一种很难。但是根据以往的治疗经验，得过敏性紫癜的，75%以上都是10岁以下的小孩子，除了身体抵抗力弱的原因外，食物里面的添加剂原因的确不能轻视。”

专家提醒零
食吃多了轻则影响体重重则影响智力

大多数家长都知道零食吃多了不好，但又不知它究竟有什么不好，也就未能引起家长的重视。那么，吃零食究竟有哪些影响呢？

市妇幼保健院儿童营养科医生黄秋红分析说，很多零食中含有色素、防腐剂等食品添加剂，糕点、饼干、膨化食品中含有反式脂肪，因此零食既达不到膳食平衡的要求，又含有有害物质，久而久之，对孩子身心健康成长极为不利。

零食吃多了，不但影响孩子的体重、身高，严重的还会影响智力发育，还可诱发某些疾病，如有的零食制作过程中消毒或密封不严格时，可导致食品被细菌污染引起腹泻，有的含有过敏源引起皮炎、哮喘等过敏性疾病。

“营养学认为，每天零食的摄入量只能占每天能量的15%，而零食也只推荐三类：水果、新鲜且低调味的坚果、不含奶饮料在内的酸奶、奶酪等健康奶制品。”黄秋红提醒，推荐的三类零食也最好选择在两餐之间，少量摄入。

健康释疑
一觉醒来三个月大的宝宝长满痱子

网友“苹果”在浏阳论坛健康生活版块发帖说：“这天太热了，昨天上午室内温度29℃左右，今天上午室内温度就有32℃了，我家宝宝睡了一觉，满头痱子，痒得把脸都抓破了，要怎么处理呢？”

对此，市妇幼保健院儿科主任邹喜梅为新爸新妈们支招：对于长痱子的幼儿，应保持幼儿的皮肤清洁、干燥，不要被小孩抓破，否则容易感染。如果被抓破，可以涂抹一点鱼肝油，起保护作用。

对于长痱子的幼儿，新爸新妈们可以给幼儿使用爽身粉，也可以在洗澡时滴入“十滴水”。由于幼儿的皮肤较嫩，不要用“十滴水”直接擦拭。

邹喜梅建议，夏季到来，新爸新妈们应让幼儿处于阴凉、通风的环境中。另外，要定时给幼儿打理指甲，以免幼儿因痱子或蚊虫叮咬将皮肤抓破。

健康提醒
阳光刺眼，太阳镜没选好也伤眼驾驶员最好选择茶色镜片

夏天来了，阳光刺眼，太阳镜成了市民外出的必备之物。可是太阳镜是否防紫外线？能防多少？很少有人清楚。

专家提醒，不防紫外线的太阳镜，虽然改善视觉效果，但对眼睛的伤害会更大。

不合格的太阳镜对眼睛带来伤害太阳镜现在不仅仅可以在眼镜店购买，饰品店也成了购买太阳镜的重要场所，价格往往比眼镜店低几倍，大多数在二三十元一幅。正在挑选太阳镜的梁女士说：“反正戴着感觉差不多，只要阳光不刺眼就行，没必要买那么贵的。”

对此，市集里医院视中心主任李模江分析说，不合格的劣质、不防紫外线的太阳镜虽然会有效地遮挡有用的可见光，但太阳镜内的眼睛在暗光下，瞳孔放大，进入眼内的紫外线就会大大增加，对眼睛带来更大的伤害。

除此之外，并不是所有的人都能戴太阳镜。6岁以下的儿童不适宜长期戴太阳镜，否则会影响儿童视功能的发育，严重的甚至会引起弱视。而有青光眼家族史的人群则最好不要配戴。

UV指数越高，防紫外线效果越好李模江建议，在购买太阳镜时，除挑选款式之外，还应注意是否有防紫外线UVA、UVB等标志。太阳镜的防紫外线效果以UV指数来衡量，UV指数越高，防紫外线效果越好。

在选择镜片颜色时，以配戴太阳镜照镜子时能够隐约看到自己的瞳孔为最佳。颜色太浅，则滤光作用太小。颜色太深，则影响视力及视觉效果。

另外，驾驶员不适合配戴红、黄、绿、蓝等有色眼镜，否则可能在区分道路标志、交通信号灯及仪表盘时造成错误。驾驶员的首选镜片颜色是茶色，茶色镜片的优点在于，还可滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度。