浏阳网8月8日讯(记者 李玲 实习生 陈姣)近日,随着新西兰知名乳业品牌恒天然的奶粉出了肉毒杆菌超标的问题,再次把奶粉问题推到了风口浪尖。为此,有网友打趣说:“还是自己产的最安全。”
8月1日-7日是世界母乳喂养周,今年的主题是“支持母乳喂养,贴近母亲”。记者从市妇幼保健院得知,虽然我市纯母乳喂养率在80%左右,但仍有不少母亲在纯母乳喂养过程中存在困难,尤其是职场妈妈。
【有此一例】为了工作,打算停止母乳喂养
张女士今年2月生下了宝贝女儿。她告诉记者,从怀孕开始,便决定要母乳喂养孩子。可最近她很纠结,随着产假进入倒计时,上班后如何给孩子喂奶成了她最头痛的问题。
张女士在乡镇工作,家人都在市区。生孩子之前,她每个星期回一次,可现在就算她每天回家,宝宝中午和下午吃什么,成了她的难题。“我每天早上很早就要出发,宝宝还没睡醒,下午下班之后才能回,近9个小时的时间,宝宝吃什么?想来想去,可能只能暂停母乳,让宝宝吃奶粉。”
可铺天盖地的奶粉问题,又让张女士对这个决定胆战心惊,“马上要上班了,如何是好?”
【专家支招】巧用冰箱,坚持母乳喂养
现在,有许多职场妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了。有的因为不方便哺乳,直接暂停母乳喂养,用奶粉代替孩子的主食。有的职场妈妈虽然可以抽空给孩子喂奶,但由于工作压力大、精力分散、哺乳时间不规律等导致奶水减少,最终也停止了母乳喂养。
妇幼保健院哺乳与产后保健专科主任曾洁认为,若过早中断母乳喂养会导致抵抗力下降、消化功能紊乱,影响宝宝的生长发育。
曾洁建议,职场妈妈无论多忙,都应该坚持母乳喂养。没有时间哺乳的职场妈妈可以利用冰箱,继续母乳喂养。
如何利用冰箱坚持母乳喂养呢?曾洁说,职场妈妈早晨上班之前,可以喂一次母乳,中途虽然不能回家哺乳,但也要做到2-3小时挤一次奶水,用手或者吸奶器将奶挤出,用密封的罐子保存,放入冰箱冷藏室,如果没有冰箱,冰袋代替也可。宝宝要喝时,只需用温水将母乳温热到37℃即可。冷藏室内的母乳保存不要超过3—5天。如果母亲要出差,可将母乳放入冷冻室,最长可保存60天(与其他食品分开保存)。宝宝要喝时,只需解冻即可。曾洁提醒,解冻后的母乳,如没有喝完,必须倒掉,不能再次冷冻。
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坚持母乳喂养好处多
为什么一再强调母乳喂养呢?“母乳喂养不仅对孩子好,对母亲也有益处。”作为哺乳与产后保健专科的负责人,曾洁深知母乳喂养的好处。
对于孩子,母乳含有出生后6个月婴儿生长发育所需的全部营养要素,适合婴儿胃肠道功能的吸收和消化。另外,母乳具有免疫功能,有益于增加婴儿的体质。
对于母亲,哺乳可促进母亲子宫收缩,减少产后出血,加速子宫恢复。还可减少乳腺癌、卵巢癌的发病率。除此之外,母乳喂养还可密切母子感情。
世界卫生组织建议,母乳喂养最少要到宝宝1周岁,有条件的话最好坚持到2周岁。虽然这不是强制性要求,但在尽可能的情况下主张、鼓励母乳喂养时间越长越好,九到十个月以上,甚至两岁以上,最好孩子自然离乳。