医生提醒:夏季记得给孩子鼻腔“补水”
“怎么又流鼻血了!”5岁的泉泉正在家中玩耍,突然鼻子下面出现了血迹,他的妈妈李女士一下急了。近段时间来,泉泉总是不时流鼻血,这样的情况已经持续了十多天,李女士赶紧带着泉泉去了医院。
“每年到了夏季高温市民长期开空调的时候,因为流鼻血前来就诊的孩子就会多起来。”市人民医院眼耳鼻喉头颈外科主任田保悦说,近段时间,他每天都要接诊10例左右像泉泉这样流鼻血的患儿。他向家长建议,家中长期开空调时要注意加湿,及时为孩子的鼻腔“补水”。
浏阳日报记者潘思荣
5岁孩子频繁流鼻血
李女士说,最近泉泉总是不时流鼻血,每次量很少,她以为是天热“上火”引起的。但这种情况持续了十多天,而且孩子枕头上也经常有鼻血的痕迹,这让李女士不免担心起来,赶紧带着泉泉来到了医院。
医生为泉泉进行检查后,排除了鼻腔炎、血液病等病症。最后通过鼻咽镜检查发现,泉泉由于鼻腔内部过于干燥,鼻中隔前段毛细血管破裂,导致反复出血。
原来,泉泉很怕热,几乎天天呆在空调房里不愿出门,房间内也没有使用加湿器。医生叮嘱李女士,空调制冷同时也会抽走室内的湿气,会导致空气干燥,孩子的鼻腔非常脆弱,长期处于干燥环境下易引发鼻腔不适。
“7月以来,门诊平均每天接诊10余例鼻出血患者,其中儿童居多。”田保悦说,7月份以来,已经接诊此类患儿300多例。
田保悦介绍,人的鼻腔内血管分布丰富,鼻腔内部毛细血管壁比较薄,当鼻腔黏膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时,就容易出鼻血。儿童的鼻腔比成人更娇嫩、脆弱,加上孩子忍不住揉、抠鼻子,很容易将毛细血管弄破导致出血。
预防鼻出血要给鼻子“补水”
夏天预防、减少孩子鼻出血的现象,除了要纠正孩子抠鼻子、揉鼻子等损伤鼻黏膜的不良习惯外,还要保持鼻腔湿润。
田保悦建议,使用空调设定温度时,白天温度不低于25℃,晚上温度不低于26℃。同时可在空调房内使用加湿器或放置水盆,改善空气干燥的情况,放置的水盆中可添加少量食醋,增加水分子的活跃性,放置于房间内的水两三天更换一次。
如果孩子感到鼻子干燥不舒服,可用棉签蘸温开水帮助孩子轻轻擦拭,必要时还可以在鼻腔内使用质地较滋润的药膏,比如红霉素眼膏等。此外,孩子上火也容易出鼻血,因此夏季时要让孩子少吃辛辣刺激食物,多吃富含维生素C的水果蔬菜。
田保悦提醒家长,孩子鼻炎、外伤、鼻内血管病变或肿瘤等,也可能引起流鼻血。因此,当孩子出现经常流鼻血或大量持续出血现象时,要及时到医院检查。成年人若经常流鼻血,更不可掉以轻心,要警惕鼻腔血管瘤、鼻咽癌、鼻咽纤维血管瘤等疾病。
健康贴士
止血时千万别后仰
一流鼻血,很多人第一反应就是把头向上仰起,用纸堵塞鼻子,但这种做法并不可取。
仰头止血,虽然表面上看不到鼻血外流了,但实际上血在向内流,鼻血容易倒流至口腔、喉咙,甚至被吞咽进入食道及胃肠,刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐,增大出血量。仰头止血还可能导致将血液吸呛入气管及肺部,造成危险。而使用纸巾止血时,压力通常不够,很难达到效果,还可能进一步碰伤血管,给治疗带来负面影响。
田保悦介绍,正确的止血方法是让孩子头微微向前倾,用食指和拇指紧压两侧鼻翼处10至15分钟,同时可用毛巾浸冷水,敷在前额部或鼻背部,让鼻部血管收缩从而起到止血效果,如果无效,应尽快就医。