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[厨房DIY] 不想娃出现便秘上火等症状,宝妈要有应对术!

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扛着粽子撞玉米

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发表于 2019-9-30 13:43:59 | 显示全部楼层 |[复制链接]|阅读模式

不想娃出现便秘上火等症状,宝妈要有应对术!  

秋分已过,秋意渐浓,天气愈发干燥。我们也或多或少的因为秋燥,出现了一些不适的症状,如嗓子又干又痒,皮肤紧绷掉屑……作为女汉子妈妈,讲真这点小事儿根本不放在眼里,咱没那么娇贵!但是我忘记了,不光是咱们成年人到了秋季会出现这样那样的不适,宝宝也不例外。就说我家宝宝,一连好几天不大便,偶尔拉出来的也是跟羊屎豆似得,一粒粒的,又干又硬。



起初,我还以为是吃的东西没注意,宝宝便秘了,压根就没想到是秋燥引起的。所以本着咱们老辈传下来的优良传统,坚持给宝宝多喝水,多喝水,多喝水……但是似乎于事无补。宝宝拉臭臭时,那涨红了小脸哇哇哭的小模样,心痛啊!请假带孩子去医院一检查,才知道原来是秋季干燥上火了。医生老阿姨是一顿训啊:当妈的就不知道秋天容易上火?就不能多关心点孩子?少看手机多看孩子……呃,我委屈啊!我想医生老阿姨一定对我们年轻人有什么偏见⊙﹏⊙

不过,现在像这样尽职尽责的医生也不多了,碰上了是幸运,毕竟是真为着咱孩子好,是真替咱着急。所以,当下谦虚的请教这个季节该怎么护理宝宝。别说人家医生就是专业,有理有据的一番指导下来,我感觉这大半年这妈算是白当了。

回来后遵医嘱,调理几天后,宝宝的上火便秘症状就缓解了,那小样迷人的很。本着幼吾幼以及人之幼的精神,我简单分享下。因为在吃上下的功夫最多,所以重点说说应对秋燥怎么吃。

首先,是从奶粉着手。宝宝今年1月份出生,出生后一直母乳喂养,那时候从没出现上火便秘的症状。奶粉,很可能是宝宝上火的“帮凶”。确认这点后,我就给宝宝换了一款其他 妈妈推荐的更接近母乳的奶粉——飞鹤星飞帆。这款奶粉是OPO配方,因为OPO是一种结构化脂肪,通过酶法脂交换技术模拟母乳脂质分子结构,使2位棕榈酸比例高达40%以上,所以更接近母乳水平,可以帮助宝宝更好的消化吸收,减少钙皂的形成,防止便秘上火等症状的发生。另外我还像以往一样,在两顿奶粉之间,给宝宝喂次水。



第二步从辅食上改善。给宝宝多吃些润肺生津的食物:清热祛燥的粗粮类,如麦片、小米、玉米等;应季的果蔬类,如白萝卜、胡萝卜、白菜、芋头、南瓜、梨、葡萄、大枣、荸荠等;润燥的荤食类,如鸭肉。注意啊,油炸的东西就不要给宝宝吃了,会雪上加霜的。

好了,大概就是这样,欢迎大家补充哈~最后再啰嗦下,秋冬季节一定要预防宝宝上火哦,要不然宝宝遭罪咱们心疼,全家人都寝食难安~~~
leftman

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发表于 2019-9-30 14:18:48 | 显示全部楼层
在适应性方面是比较好,小宝宝喝的也香
shmihycy

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发表于 2019-9-30 14:49:26 | 显示全部楼层
宝宝最近有点上火,不怎么喝奶粉,就给他换了这个牌子的奶粉,宝宝食欲渐渐回来了
希望希快乐

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发表于 2019-9-30 15:23:01 | 显示全部楼层
今天终于明白opo配方真正含义了,原来是这么回事啊
这就是你

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发表于 2019-9-30 15:53:40 | 显示全部楼层
这两天我发现孩子也有点便秘,大概就是秋燥吧
解夏凉秋

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发表于 2019-9-30 16:26:15 | 显示全部楼层
自从有了宝宝,我才知道有秋燥这回事儿
kamelovezyr

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发表于 2019-9-30 16:57:58 | 显示全部楼层
所以给宝宝买奶粉要选对品牌,飞鹤也是国内数一数二的牌子了
lichk

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发表于 2019-9-30 17:30:34 | 显示全部楼层
这个是50多年的品牌了吧,口碑一直都很好
everni

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发表于 2019-9-30 18:01:49 | 显示全部楼层
本来以为秋天孩子胃口会更好,结果奶粉选不对也不行
新联康欧海

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发表于 2019-9-30 18:35:00 | 显示全部楼层
我给宝宝喝的也是飞鹤,消化吸收确实要好一些

回复楼主 长时间工作学习还是时不时看下远方哦~

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