宅在家如何有效学习？怎样避免孩子沉迷电子产品？

一老一小全神投入自创的乒乓球游戏。记者彭红霞

在这个“超长待机”的寒假，“神兽”宅家，很多家长都深感不易。不过，淮川街道城西社区的程女士却带着读小学的曾孙女，上网课、讲故事、打乒乓球、踢足球……学习娱乐两不误，一老一小宅在家里度过了一个最为特别的假期。

浏阳市融媒体中心记者张玲

好学

“角色扮演”课文人物

在家学习也能收获满满

75岁的程女士是一名退休教师，如今和孙儿孙媳同住。曾孙女琪琪今年8岁，在嗣同路小学读二年级。受疫情影响，琪琪和其他小朋友一样宅在家里学习。不过她的学习进度却要比其他小朋友快了不少。

“嗷……我是大灰狼！”3月17日，刚走进程女士家，便听到了笑声，一只刻意压低了声音的“大灰狼”正在追逐一只“小白兔”。自然，扮演“大灰狼”的是太奶奶程女士，扮演“小白兔”的是琪琪。

通过这种轻松的学习方式，琪琪已经熟读了多篇课文。琪琪还喜欢尝试扮演课文中出现的各种角色，吆喝卖东西时，还要和程女士比试谁的吆喝声拉得更长。

除了学习课文，老师推荐的几本课外故事书，琪琪也已经通读。除了上网课，家长还得操心孩子写作业，磨得嘴皮子长茧了也没用。可琪琪不需要家长催，除了“角色扮演”，她还独立自主预习课文，写了《在小区找春天》的游历日记，并为每篇课文画了一幅画，学着看图说内容。

好玩

自创室内小游戏

避免孩子沉迷电子产品

父母上班没时间带孩子，很多家庭都是爷爷奶奶等长辈看管小孩，隔代教育也成为了社会热点话题之一。程女士已经75岁，曾孙女才8岁，一老一小年龄相差了一个多甲子，难道她们之间就没有代沟，没有语言隔阂吗？

“快乐是没有代沟的。”程女士笑着说，快乐学习、玩耍是她的教育方式。受疫情影响，她和孩子一起宅在家。为了让孩子既能学好，也能玩得开心，她花了很多心思设计各种游戏，避免了琪琪沉迷电子产品。

程女士搬来两张凳子叠高，站在上面往客厅吊灯上系了一个乒乓球。这个乒乓球有点特殊，被戳了个洞，用一根绳子栓着吊在半空。祖孙俩拿着乒乓球拍对打，虽然不用捡球了，但方向不好控制，难度颇大。程女士说，这个游戏不仅丰富了她们的居家生活，还锻炼了孩子的手、眼、脑协调能力。

有趣的游戏还有很多：如“踢足球”，两人将椅子作为“球门”，面对面站好，既当球员又当守门员，比赛看谁进的球更多；用晾衣架做一个小圈圈，去套零食、玩具等。此外，还有“抓沙包”“剪纸”“自制拖鞋”“立定跳远”等各种游戏。最近，她们还去了趟西湖山捡松球，将松球和橡皮泥捏在一起，就变成了“小刺猬”。

“我最喜欢和太奶奶玩了！”琪琪开心地笑着说。她把假期作品全部摆了出来，有日记、绘画，还有各种手工品，几乎摆了一满桌，这都是她这个假期的收获。

□延伸阅读

用最有利于成长的方式科学陪伴

七旬老人的晚年生活是怎么过的？休养生息，颐养天年，或者是散步旅游，自由自在？程女士的晚年生活有她自己的特色。她养育了一双儿女，又帮着带大了孙子、外孙，晚年和孙子孙媳住一起，又将重心放在曾孙女身上。经历了整整三代人的教育，程女士虽然辛苦，但也享受了其中的天伦之乐。

回想三代人的教育方式，有什么不一样的体验吗？回忆上世纪六十年代养育儿女时，程女士连连摇头，说那时候生活艰苦，能吃饱饭都不容易了，在她心里，最大的期盼就是孩子们健康长大；帮忙带孙辈时，她反省自己过于溺爱孙辈，这也是隔代教育的争议点之一；现在带曾孙女时，程女士说自己吸取了经验和教训，变得理性，她希望用最有利于孩子成长的方法科学陪伴。

从琪琪1岁起，程女士就带着孩子外出旅行，去过北京、深圳、香港、澳门，爬过长城，坐过游轮看过海。读万卷书不如行万里路，让她倍感欣慰的是，琪琪从小就不娇气，行程中需要凌晨4点起床，她绝不赖床，也不挑食。

为了让孩子知书达理又有爱心，程女士更是以身作则。城西社区党总支书记汤炼忠表示，程女士积极参与小区疫情防控工作，和志愿者一道在小区开展防疫知识宣传、测量体温、摸底排查等工作，为小区做了很多好事。记者采访了解到，程女士已经当了多年的志愿者，琪琪4岁时就跟着她一起参与志愿服务，并一直坚持到现在。

“我希望她性格活泼开朗，有正能量，能明辨是非，懂得感恩。”程女士说，这是她对琪琪的期盼，孩子已经做到了。她自己也在教育中获得了快乐和能量，晚年生活更加有意义。