医生提醒：老年人需格外注意防寒保暖

深秋来临，伴随着气温骤降、天气转凉，医院的脑卒中患者开始多了起来。

“自9月以来，科室收治的危重症病人每天有10多个，较夏季人数直接翻倍。”集里医院神经内科（中风专科）六病区主任、副主任医生袁立峰说，每到季节交替时，脑卒中患者都会明显增多。

他提醒，高血压、高血糖、高血脂的“三高”人员及有脑卒中病史的人群，在降温来临之时，更应警惕脑卒中的突然来袭。

浏阳市融媒体中心记者莫瑜

走着走着，忽然一边手脚抬不起了

连日来，秋高气爽的天气，让74岁的江西万载居民兰女士感觉很舒适，也愿意多出门走一走。可10月16日早上7点多，她突然发现自己的右手抬不起来了，右脚也没有力气。缓了一会，她的手脚恢复力气，但是没过多久，又抬不起了。

是不是中风偏瘫了？老人家属没耽搁太久，上午10点左右就把兰女士送到了集里医院。经医生问诊、检查，进行头部CT，她被诊断为“脑梗死”。考虑到兰女士症状比较严重，医生又进一步进行了血管检查，还好未发现明显的血管异常。经过治疗，目前，兰女士恢复情况不错。

“进入秋季，自9月份以来，科室的脑卒中患者就明显多起来了。”袁立峰说，这些患者以老年人为主，往往在早晚温度低的时候突然发病，他又举例说起另一名病人的情况——10月7日晚上9点多，神经内科又从急诊转来了一名“脑血管意外”的患者。74岁的肖先生，金刚镇人，晚上7点多在家门口走动时，突然说不出话来，左手、左脚也出现活动障碍，休息后情况也没有转好。

因肖先生多年前有过“脑梗死”的病史，家人赶紧把他送到了集里医院治疗。“我们给患者进行了溶栓治疗，但在做血管检查时，发现他有大血管堵塞的情况，经与家属沟通，又实施了取栓手术。”袁立峰说，术后，患者血管通了。如今，经过一个多星期的康复，患者的生活已经能自理。

天气转凉，高危人群要格外注意

脑卒中是一种急性脑血管疾病，可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状，具有发病率高、致残率高、复发率高和死亡率高的特点。

秋季以来，脑卒中患者明显增多，袁立峰解释，这是因为气温对血压的影响较大，气温升高，血管扩张，会引起血压下降；气温降低，血管收缩，则会引起血压上升。气温骤变或者是早晚温差大，血压就会出现大幅波动。加之秋冬气候干燥，身体易缺水，血液变得相对黏稠，“老年人血管硬化、弹性差，对血压波动的调节能力差，血压骤然升高，更容易出现血管堵塞或者血管破裂，发生脑卒中。”

因此，他提醒，平时有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病或者本身有动脉硬化、斑块、狭窄和心脏疾病等的人群，都是脑卒中高危人群。高危人群换季时尤其要注意，“秋冻”对他们来说并不适宜。

近年来，随着人们生活方式、饮食结构及社会竞争的不断变化，脑卒中发病年轻化趋势也日益明显。

袁立峰介绍，科室日前就收治了一名31岁的男性患者，对方有高血压疾病，且日常没有规律服药。9月份在外地旅游时运动量大、劳累、休息不好，又没有合理的生活饮食习惯，加上天气一冷一热，这才让卒中“找上了门”，“患者在外地进行了手术，又转回到老家的医院康复，但情况还是不容乐观。”

健康提醒

“等等看”要不得，五步识别脑卒中

脑卒中的救治强调分秒必争，特别是抢救缺血性卒中患者，有溶栓治疗“黄金4.5小时”、介入治疗“黄金6小时”之说。确保在黄金期内接受规范治疗，能大大降低卒中患者死亡率和致残率。

袁立峰介绍，74岁的兰女士、肖先生突发脑卒中后，之所以能够快速恢复，得益于家人的及时送诊和医院脑卒中团队的快速响应。因此，出现卒中可疑症状，一定要就近到医院卒中中心就诊，以免延误治疗时间。

要与病魔赛跑，首先得准确判断。袁立峰分享了中国卒中学会发布的卒中早期症状“BEFAST”口诀，为方便理解、熟记，他总结为“动一动、看一看、瞧一瞧、抬一抬、讲一讲”五步：

动一动，看平衡（Balance），是否感觉平衡或协调能力丧失，行走突然出现困难；看一看，看眼睛（Eyes），是否突发视力变化，视物困难，或者一边眼睛突然看不到；瞧一瞧，看面部（Face），是否出现面部不对称，面瘫，口角歪斜、流口水；抬一抬，看手臂（Arms），是否突然出现无力感或麻木感；讲一讲，看语言表达（Speech），是否出现言语困难、理解困难，如果出现上述症状，注意时间（Time），尽快送医。

脑卒中虽可怕，但它是可防可控可治的。袁立峰表示，预防脑卒中要从自身做起。首先要积极控制原发病，换季时血压、血糖容易波动，“三高”人群要增加监测频次；养成定期体检的习惯，特别是患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的脑卒中高危人群，建议定期接受心脑血管健康检查。

日常起居上，要注意根据天气变化及时增减衣物，饮食宜清淡，多喝水，切忌盲目“贴秋膘”，短期高脂肪高热量饮食易诱发代谢紊乱、血压波动加剧。另外，早晨、夜晚都是易发生卒中的时间段，起床时动作要慢一点，避免剧烈运动。