2024年中国田径协会体育传统特色学校田径联赛总决赛上，长郡·浏阳实验学校夺得1金2银2铜

面对镜头，黄俊杰展示了他在全国比赛中赢得的金牌。记者莫瑜

浏阳市融媒体中心记者莫瑜

“这个成绩出乎意料！刷新了我的个人最好成绩，还收获了运动生涯的第一块全国金牌，很开心！”8月12日凌晨，16岁的浏阳短跑少年黄俊杰从天津赛场回到家乡。载誉归来，他非常兴奋。

8月7日—11日，2024年中国田径协会体育传统特色学校田径联赛总决赛在天津团泊体育中心举行，来自全国各省市国家级和省级田径传统校、重点校的150支代表队、近2000名运动员和教练员参加。长郡·浏阳实验学校共派出10名运动员参赛，夺得1金2银2铜的好成绩。其中，高一学生黄俊杰以10.65秒（电计时）的成绩获得大赛U18男子100米冠军，同时他的100米和200米的成绩在本届大赛中均达到国家一级运动员标准。

从“第二”跑到“第一”他一次次超越自己

“当时跑完一抬头看到10.65秒的成绩，太惊喜了！”8月9日，在U18男子100米决赛现场，发令枪响，位于3道的黄俊杰快速起跑。天微微下着雨，但顺风，黄俊杰感觉节奏顺畅，虽然前段没有与其他选手拉开距离，但拼到最后20米，他取得优势，随后冲刺，第一个冲过终点。

“很精彩！‘多年老二’终于拿下了第一！”8月13日下午，记者见到了来自古港镇的黄俊杰和母亲汤玲。这次比赛，汤玲没能去现场陪伴，便一直在家守着直播看儿子比赛。对于儿子这几轮比赛从跑进11秒，再从10.9秒跑到10.7秒，再跑到10.65秒，她也很意外，点赞之余为儿子的精彩表现而骄傲。

为什么说“多年老二”？原来，黄俊杰进入初中后开始进行田径专业训练，训练不到一年，就通过重重选拔，走上了湖南省青少年田径锦标赛的赛场。当时，他100米项目的成绩是12秒左右，离登上领奖台还有差距。

在之后的两年时间里，他多次参加省级、国家级赛事，100米项目能跑进11秒了，但总比对手慢一点，收获的多是银牌。

直到今年6月20日，在2024年中国田径协会体育传统特色学校田径联赛（南部区资格赛）上，他的100米项目虽然只获得第四名，但成绩跑进了10.9秒。随后，在7月下旬进行的2024年湖南省青少年田径锦标赛（传统校组、市州组）中，黄俊杰以10.96秒的成绩夺得运动生涯的第一枚省级金牌。

惊艳的成绩背后是无数次的苦练

8月7日，2024年中国田径协会体育传统特色学校田径联赛总决赛打响。找到比赛感觉的黄俊杰一鼓作气，在100米项目预赛、复赛、决赛中一次比一次跑得好，成绩也逐步提升至10.79秒、10.65秒，“看到这个成绩，内心非常激动，这是我从来没有跑过的成绩，刷新了我的个人最好成绩！”黄俊杰的另一项目200米，成绩也在慢慢提高。运动员所有惊艳成绩的背后，是无数次的苦练和长期坚持。要优秀、出成绩，只有两个字——努力。汤玲说，黄俊杰在古港完小读书时，从未训练过跑步，只是爱好足球，喜欢跑跑跳跳。小升初参加长郡·浏阳实验学校选拔，才进入学校田径教练潘毅洪的视线，开始跟随潘毅洪训练，“训练很枯燥、也很苦，但他很少向我们抱怨，反而是以一种不想输的状态要求自己进步。”

好动的黄俊杰，在训练中非常刻苦，经常默默加练，还很爱思考，会沉下心根据教练的指导复盘自己的技术动作，并进行调整。基础打扎实了，他又会通过视频研究顶级运动员的比赛，不断提高自己的技术水平。这个暑假，他更是没有放松，一直在冒着高温进行备战训练。

“我们教练一直强调，如何放松地加速，运用和保持高频率大步幅的核心技术是取得最佳成绩的关键，我一直在领悟和实践。在这次比赛中，我就找到了一点感觉。”黄俊杰说，10.65秒是一个新的起点，“当年师兄张文明在100米项目中跑出了10.61秒，考进了北京大学。我会以他为目标，继续努力，先稳定住当前成绩，再逐步提高，争取跑出更好的成绩！”

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长郡·浏阳：发挥体教融合优势，拿下多个“第一”

“在此次比赛中，黄俊杰确实亮眼，我们的成绩也创造了浏阳历年来参加全国中学生、青少年正规田径类大赛的最好成绩。”长郡·浏阳实验学校田径项目组总教练潘毅洪介绍，在这次比赛中，学校不仅收获1金2银2铜共计5块奖牌，还获得男子团体总分第八名——“在团体总分16强中，我们学校是唯一一所来自县域的中学。这次，我们还有2人3项达一级运动员标准，其中黄俊杰是浏阳首个在高一就达到双一级运动员标准的运动员，陈兴权也成为浏阳首个110米栏达到一级运动员标准的运动员。”此外，潘毅洪也获评“全国传统校总决赛优秀教练员”。

成绩的取得，不仅是运动员们辛勤训练、勇于拼搏的最佳诠释，也是对学校实力与成果的充分肯定。据悉，作为“中田协单位会员”“湖南省体育传统项目学校”“湖南省体育后备人才基地”“长沙市青少年竞技体育人才基地”、长沙市体育传统项目学校，长郡·浏阳实验学校一直注重体教融合，即体育教育和文化教育的有机结合，根据学校体育特色和学生实际需求，充分发挥校内外专业师资力量，找准体育项目重点去发展、去突破，实现了从“一校一品”到“一校多品”的跨越。

除田径项目，学校的举重项目也屡出佳绩，在刚刚结束的湖南省青少年举重锦标赛中，学校19名运动员捧回了11枚金牌、12枚银牌、5枚铜牌。目前，举重项目累计获得国家级金牌8枚。