医生提醒：出现症状别大意，早诊断早治疗

浏阳市融媒体中心记者欧阳稳江

“一觉醒来，右边的耳朵像蒙了一层膜，外界的声音仿佛来自另一个世界。心里一下就慌了，真的害怕自己从此就聋了……”近日，从事销售行业的张欣（化名）突患耳疾，不敢耽误的她立马前往医院就诊。

“以前，突发性耳聋对于很多人而言是陌生的，但现在我们科室的住院病人排名第二的就是突发性耳聋，且越来越趋于年轻化。”对此，市人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任田保悦表示，睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、心理压力大、情绪波动大等都是突发性耳聋的主要诱发因素。“治疗的原则是早诊断，早治疗，时间久了可能就晚了。”

讲述

身体长期处于亚健康状态

一觉醒来听力突然陷入混沌

“感觉就像耳朵‘中风’了，以前总以为耳聋是老人身上才可能发生的……”回忆起患病的整个过程，张欣的唯一感觉就是“突然”：早上起床的时候，她突然觉得右边耳朵有点闷，还嗡嗡响，心想可能是前一晚没有休息好。可到了中午，情况愈发严重，不得不来医院就诊。

“这个病耽搁不得，不积极治疗的话，容易发展成永久性耳聋。”医生通过听力测试仪器、影像学等检查方法，最终诊断张欣患上了突发性耳聋。

据医生判断，张欣的突发性耳聋和身体的亚健康状态有很大关系。提及患病的事，张欣才认真梳理了一下自己的生活：免疫力下降，加上情绪长期处于焦虑、压力大的情况，晚上睡不着、睡不好。

“平时除了多锻炼增强体质外，同时切忌多思多虑，要学会释放、发泄自己的情绪。还有一个良方，那就是保持良好的睡眠。”住院期间，主治医生的一句话给了张欣极大的启发，让她意识到了睡眠的重要性，也明白了不能让身体长期处于疲惫状态。

在经过上十天的住院治疗后，张欣的听力也得到了很大程度的恢复。出院回家之后，张欣开始积极调整自己的生活作息，每天十点之前就会上床睡觉。“一定要早点上床准备睡觉，给自己一种积极的心理暗示，如果睡不着还可以泡泡脚。”

提醒

突发性耳聋发病急、年轻化

医生：出现症状请及时就医

“周六全天门诊，不得不感叹每个突聋患者的背后都有一个故事：17岁的高中生，突发性耳聋诱因是一次月考的失利；那位25岁的青年，他的原因是总也找不到合适的新工作；45岁的熟食店老板，因为生意不好和家庭事务的繁忙……”在微信朋友圈，一位来自上海复旦大学附属耳鼻喉科医院的医生感叹。

“突发性耳聋，以前多发生在生活节奏快、压力大的大城市。现在浏阳的突发性耳聋病患数量呈上升趋势，而且越来越年轻化。”田保悦在市人民医院工作二十余年，他表示，每周都会遇到突发性耳聋的患者前来求医，目前他所在科室住院患者中，患有突发性耳聋的位列第二。“这说明，突发性耳聋已经是一种常见急症，且不再局限于老年人。”

“突发性耳聋，顾名思义，是属于比较突然的听力下降。”田保悦表示，在医学上，是指72小时内突然发生、原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降≥20dBHL，病患一般会感受到突然的听力下降、耳鸣、耳闷、眩晕等，主要分为低频下降型、高频下降型、平坦下降型、全聋型四种。

目前，在业内突发性耳聋在行内的具体病因及发病机制尚未明确，病毒感染学说、内耳供血障碍学说被认为是突发性耳聋主要的病因学说，但医生们发现，睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、心理压力大、情绪波动大等都是突发性耳聋的主要诱发因素。

“治疗的原则是越早诊断，早治疗，时间久了，规范冶疗效果也会大打折扣，甚至无效。”田保悦介绍，突发性耳聋发病急、进展快，一般听力数分钟或数小时内下降至最低点，很少超过3天。因此，如果出现耳鸣、听力下降的症状，应当尽快到医院接受治疗。

“现在的社会压力大，快节奏、压力大的生活加上不良的生活作息，让身体长期处于疲劳状态，突发性耳聋也就容易找上门。”田保悦表示，健康的生活方式可预防此病的发生。为此，他常常会提醒患者和身边的人，保证充足的睡眠、张弛有度的生活节奏，这不仅仅对治疗起到事半功倍的作用，同时也是预防突发性耳聋的一味良药。